維維生素c能美白祛斑嗎

維生素C可以起到美白祛斑的作用，最好可以同時(shí)加強(qiáng)護(hù)膚管理，才能起到更好的效果。

維生素C可以阻止多巴色素異構(gòu)酶對(duì)黑色素的氧化還原反應(yīng)，抑制機(jī)體黑色素的合成，進(jìn)而起到淡化黑色素的作用，因此合理的應(yīng)用維生素C就可以起到美白祛斑的作用。維生素C還可以促進(jìn)膠原蛋白的生成，參與機(jī)體組織的修復(fù)，也有助于保持肌膚嬌嫩。

需要注意的是，除了應(yīng)用維生素C以外，在日常生活中，還應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)皮膚的護(hù)理，如避免防曬、減少摩擦、飲食清淡，均有助于美白祛斑。

在應(yīng)用維生素C之前，必須積極就醫(yī)，在和醫(yī)生溝通以后，遵從醫(yī)囑應(yīng)用此類藥物，切忌隨意用藥。

維生素c咀嚼片哪個(gè)牌子好一點(diǎn)

在選擇和購(gòu)買維生素c的時(shí)候，要注意看廠家，選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的保健品，目前市面上的維生素c很多，個(gè)大家?guī)讉€(gè)牌子，效果較好。第一是養(yǎng)生堂出品的維生素c，非常適合免疫力低下，平時(shí)愛生病，感冒的人群。其次它也非常適合愛美的年輕女性。第二是湯臣倍健的維生素c片，這個(gè)產(chǎn)品非常適合正在節(jié)食減肥或者是平時(shí)吃新鮮蔬菜水果很少量的人群。第三也是藥店里經(jīng)常看見的一個(gè)牌子，紐崔萊維生素c，和前兩種相比，這個(gè)牌子是美國(guó)本土生產(chǎn)，而且這個(gè)牌子的產(chǎn)品效果很強(qiáng)，可以加速人體的傷口愈合，增加身體素質(zhì)，還有抗過敏、抗壓力、促進(jìn)鈣和鐵的吸收的效果。

其實(shí)還有一些牌子的效果也不錯(cuò)，例如康恩貝的維生素c咀嚼片，美澳健維生素C咀嚼片，紫一維c維健康等等，這些品牌的維生素c都能很好的增強(qiáng)人的體質(zhì)，提高人體的免疫力，咀嚼片也能很好的消化吸收。所以了解完這些，相信很多人都能知道如何補(bǔ)充維生素c了，在日常飲食中，注意多吃新鮮的水果和蔬菜，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

維生素C片一天吃一片可以嗎

通常情況下，維生素C不可以每天吃一片，否則可能會(huì)影響身體健康。具體情況分析如下：

維生素C的常用劑型有片劑、泡騰片劑、咀嚼片劑等，主要用于治療維生素C缺乏癥。如果患者缺乏維生素C，那么需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃維生素C，切忌過量食用，否則可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，還可能會(huì)出現(xiàn)腎結(jié)石或者壞血病的癥狀，不利于患者的身體健康，所以維生素C通常不可以每天吃一片。需要注意，如果患者對(duì)維生素C過敏，一般不能吃維生素C，以免出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

以上就是對(duì)維生素c咀嚼片什么牌子好的全部?jī)?nèi)容，希望可以幫助到您。如果需要服用該藥物，請(qǐng)嚴(yán)格按照說明書用法用量，遵醫(yī)囑用藥，若還有其他疑問，請(qǐng)咨詢主治醫(yī)生。